Consulenza di naturopatia:
Con la consulenza di naturopatia posso aiutarti a raggiungere lo stile di vita che desideri per ottenere uno stato di salute ottimale e consapevole
La consulenza si compone di 4 momenti:
La prima fase è di ascolto, in questo momento valuteremo insieme le tue caratteristiche fisiche ed energetiche, il tuo stile di vita attuale e le tue problematiche.
Il colloquio, di circa un'ora, ci servirà a valutare a fondo il tuo disagio e alla fine elaboreremo insieme una strategia per arrivare al tuo obiettivo.
Ti fornirò i miei suggerimenti che possono riguardare diversi aspetti della tua vita quotidiana, potrei suggerirti qualche rimedio naturale.
Tutte le decisioni saranno prese insieme, tu sei il protagonista della tua vita e l’obiettivo della consulenza è quello di renderti consapevole e autonomo.
Tutti i rimedi e i consigli che ti suggerirò saranno rivolti alla tua salute complessiva, non alla cura di malattie o sintomi.
Con il mio aiuto, per esempio, potrai riuscire a organizzare i tuoi pasti in modo consapevole, imparando a riconoscere i tuoi bisogni e a distinguere la qualità del cibo. Oppure potrò aiutarti a seguire un programma di allenamento educando il tuo corpo e la tua mente al piacere dell’attività fisica.
Se il tuo problema è l’ansia, o lo stress, potrò aiutarti ad individuare i tuoi punti di forza per affrontare le tue sfide in modo più efficace.
Verifichiamo i risultati insieme:
Verificheremo insieme i risultati durante il percorso, la consulenza è personalizzata, cucita su misura per te e tiene conto degli aspetti del tuo stile di vita che non ti soddisfano.
Potrei suggerirti piccole modifiche nel tuo approccio con il cibo, oppure con l’attività fisica, oppure nel modo di pensare e di affrontare le difficoltà della giornata. Su come gestire gli stati d’animo bloccanti ansia, paura, rabbia, tristezza. Su come prenderti cura di te attraverso piccoli gesti.
Parleremo delle cose che ti piacciono e di come possono essere curative per te. Di come un brano musicale, un film o un libro ti possono curare. Ci sono mille sfaccettature diverse che formano l’equilibrio e il benessere.
Ogni persona ha una diversa sensibilità e un diverso potenziale. Io ti aiuterò a scoprire il tuo.
Vuoi raggiungere finalmente lo stile di vita che desideri? Contattami subito